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Kraftstation

by admin - November 30th, 2014.
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Power Rack:
Power Racks sind soetwas wie Hantelkäfige. Sie schützen die Kraftsportler bei dem Gebrauch von schweren Gewichten vor eventuellen Körperschäden. Diese Käfige bestehen aus vier Eckpfeilern und bekommen in puncto Stabilität und Schutz hohe Qualität. Ausgangspunkt ist ebenfalls an dieser Stelle die Aufnahme der Hantel bzw. Hantelablage. Häufig geschehen Unfälle beim falschen Aufnehmen und Ablegen der Hantelstange. Deshalb ist es von höchster Priorität einen Auffänger ( ein Partner der helfen kann) oder ein Power Rack zu nutzen. Erst recht falls sie mit schweren Hanteln trainieren. Die Hantelablagen und verstellbaren Querstreben erlauben je nach Bauart unterschiedlichste Einstellungsmöglichkeiten, wodurch sie ihr Workout maßgeschneidert und variabel gestalten können. Die uneingeschränkt gelenkten Gewichte ermöglichen einen Weg “ back to basic“, ohne ausgereifte Sicherheitsstandards aufgeben zu müssen. Die vielfältigen und dynamischen Übungen am Power Rack stärken so gut wie den ganzen Körper und bringen ihn in die Stärke. Daher ist ein Power Rack oft das Zentrum von verschiedenen Fitnessprogrammen. Während Multitrainer und Multipresse auch für Einsteiger geeignet sind, werden Power Racks normalerweise von Kunden mit Fitnesstudio Erfahrungen genutzt. Diese Kunden haben zumeist ein Stemmgewicht von dreißig Kilogramm oder mehr. Die meisten Menschen finden im Power Rack die sinvolle Erweiterung des Workouts für die eigenen vier Wände. Sie sollten dementsprechend echt Erfahrung haben und eine gewisse Kraft mitbringen ehe sie sich den Power Rack besorgen. Qualitativ hochwertige Power Racks gibt es schon von 270 €. Je nach Materialstärke, Verarbeitunsqualität und Ausstattung sind die Preise nach oben offen.

Multipresse:
Mithilfe der Multipresse können Sie sowohl den oberen Körperbereich trainieren, sowie das Training der Beine. Die Multipresse besteht hauptsächlich aus einer Langhantel, die auf der sicheren Halterung geführt wird. Jeweils auf beiden Seiten ist so etwas wie eine Stange beziehungsweise Halterung . Die beiden Stangen halten die lange Hantel fest, mithilfe von zwei „Einhakungen“ an beiden Seiten der Hantel, kann man die Langhantel an der Multipresse befestigen. Das ermöglicht den Nutzern gegenüber dem offenen Workout ein perfekt gesichertes Training, welches, wenn man es richtig macht, nix an Effektivität verringert. Besonders wenn sie wie ein Profi trainieren und mit großen Gewichten sporten, sollten sie auf die Schutzstandarts achten. Jene müssen sehr stark sein, um keine riskante Verletzungen zu riskieren. Aus diesem Grund sollte zum einen die Multipresse für sich sowie die Zubehörteile aus qualitativen und Stabilen Materialien gemacht und stabil verarbeitet sein. Für die feine Leitung und ein vielseitiges Training ohne friktionsbedingte Probleme liegt die Hantel im besten Fall im linearen Lager. Die Multipresse offeriert mithilfe der Liege und Kniebeugen ein gezieltes, sicheres und effektives Training für Ihren Oberkörper und die Beine. Dadurch wird ein umfassendes und maßgeschneidertes Training erlaubt. Nicht nur fürs Gym ist die Multipresse geeignet, weil durc die Gebundenheit ist eine Multipresse grade ideal fürs Eigenheim passend. Die Anfängermodelle sind bereits ab 350€ zu haben. Im Profi-Bereich liegen die Preise überhalb von 1.000 €. Ganz gleich wie ihr Entschluss ist, eine Multipresse ist lohnenswert und Sie können z. B. sehr gut die Brust zu trainieren oder Squats ausführen und besitzen zusätzlich noch ideale Sicherheit während ihres Workouts.

Kraftstation – Studioqualität für Zuhause!
Falls sie Fitnesstraining mit der gleichen Qualität wie im Fitnesscenter haben wollen, ohne die durschnittlichen tausend Quadratmeter des Fitnesscenters zu besitzen oder keine Unsummen von Geld für verschiedenste hochpreisige Geräte zur Verfügung haben, dann sollten sie die Kraftstation kaufen. Sie benötigen um die 4 Qm Platz. Die Kraftstationen sind vielseitig einsetzbar und sie kann auf zahlreiche Erwartungen angepasst und verändert werden. Sie können mit einer Kraftstation ein effektives, geschütztes und gesundheitsschonendes Workout durchführen. Mit solch einem Workout werden alle Muskelpartien des gesamten Körpers gestärkt, trainiert und definiert. Neben den leistungssteigernden und sichtbaren Auswirkungen, sollten Sie das Krafttraining ebenfalls als durchdachte Ergänzung zu dem Cardiotraining nutzen. Gerade im hier und jetzt wird eine ausreichende Beanspruchung der Muskelgruppen nicht mehr durch die tägliche Tätigkeit gegeben. Aus diesem Grund sollten Skelett, Körperschaniere durch im Kraftsport aufgebaute Muskeln unterstützt werden. Aufgrund dessen Schmerzen verhindert werden. Kraftstationen segmentiert man in 3 Unterkategorien auf: Multipresse, Multistation und Power Rack.

Wir bieten diese 3 Produktkategorien bei uns auf der Seite an:
Power Racks, Multipressen und Multistationen. Bei uns gibt es viele verschiedene Arten und Preissegmente, sie sollten bestenfalls nachgucken welches Sück Ihnen am meisten steht und Ihnen bei Ihren Trainingszielen weiter helfen kann.

Multistation:
Mit der Multistation kann man den ganzen Korpus stärken. Der Ganzkörpertrainer, die Multistation offeriert einem durch unterschiedliche Einstellungsmöglichkeiten, dreißig bis fünfzig verschiedene Übungen für alle Muskelgruppen des eigenen Leibs an. Man sportet währenddessen nur im Sitzen. Die unterschiedlichen Umstellungen sind bei hochwertigen Trainingsgeräten schnell und unkompliziert durchführbar. Neben der großen Flexibilität des Trainings, ermöglicht die Multistation an allen Trainingsstufen gleichermaßen wirksam einzusetzen und für jeden Typen, egal ob Anfänger oder Spezialist im Bereich Fitness und Krafttraining passend. Es gibt 5-6 eingebaute Stationen wie bspw Schmetterling und Latissmus. Solche Übungen sind allerdings für eine große Anzahl unterschiedlicher Übungen einzusetzen und stärken in erster Linie Ihren oberen Teil des Körpers sowie den mittleren Teil des Körpers. Man muss aber immer wissen dass es wichtig ist Ihre Gliedmaßen regelmäßig und intensiv zu trainieren. Demnach haben sehr professionelle Multistationen, die sich folglich selbstverständlich auch in einem anderen Preissegment befinden, eine eingebaute Beinmaschine, damit sie echt alle Muskelgruppen Ihres Körpers mithilfe der Kraftstation stärken könne. Sogenannte Dual Multistationen offerieren zwei nicht zusammenhängende Gewichtsschlitten und ermöglichen den Nutzern auf diese Weise ein richtiges Training zu zweit. Also kann man, bspw. mit dem Partner, ideal trainieren. Gütemäßig gute Multistationen, die ebenfalls saemtlichen Sicherheits- und Gesundheitsstandarts genügen, liegen in einem Preisrahmen von 1300 bis 3000 Euro. Doch dieses Kapital in die Multistation zu stecken lohnt sich. Sie haben die Möglichkeit sämtliche Muskelpartien anhand des Gerätes zu trainieren, besitzen den eingebauten Schutz und können zudem noch möglicherweise mit dem Partner zusammen an der Multistation trainieren.

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